Herzlich Willkommen bei Fitness Hell
Im Herzen von Breitenbach bietet Ihnen Fitness Hell auf höchstem Niveau Fitness und Zielorientiertes Training. Erleben auch Sie die Welt Fitness und Gesundheit. Gerne begleiten wir Sie auf dem Weg zu Ihrem persönlichem Ziel.
Profitieren Sie von gesundheitsfördernden Beiträgen der Krankenkassen.
Die Betreuung des Kunden ist von grösster Wichtigkeit. Wir gehen auf Ihre Ziele und Bedürfnisse ein und setzen alles daran, dass Sie Ihre Ziele erreichen.
Jeder Mensch ist ein Individuum. Genau dies ist Grund genug, weshalb es wichtig ist, jeden einzelnen individuell zu betreuen und zu vermessen.
Mithilfe unserer sportmedizinischen Messverfahren können wir Ihnen zeigen, wie Ihr Körper funktioniert und konkrete Massnahmen ergreifen. Wir analysieren Ihren Gesundheitszustand, testen Ihre Fitness und zeigen Ihnen auf, wie Sie zielgerichtet trainieren. Verschwenden Sie keine Zeit mit leeren Trainingseinheiten, sondern trainieren Sie nach individuell ermittelten Intensitäten.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch.
Sascha Hell
Alexandra Henz
Vanessa Tschan
Svenja Vitorino
Wisdom & Health AG
Fitness Hell
Alice Vogt-Strasse 2
CH-4226 Breitenbach SO
Telefon+41 (0)61 781 29 60
E-Mailinfo@wisdom-health.ch
Webwww.fitnesshell.ch
In mitten von Breitenbach bieten wir Ihnen eine Physiotherapie Praxis auf höchstem Niveau. Wir planen und begleiten Ihren gesamten Rehabilitationsprozess. Sei es akute Phasen bis hin zu Reintegration in den Alltag und Sport.
Mit unseren grosszügigen Räumlichkeiten und individuelle Betreuung, bieten wir Ihnen ideale Voraussetzungen um Ihre Ziele bestmöglich zu erreichen.
Gemeinsam für Ihre Gesundheit und gegen den Schmerz.
Sascha Hell
Alexandra Henz
Vanessa Tschan
Svenja Vitorino
Wisdom & Health AG
Physio Hell
Alice Vogt-Strasse 2
CH-4226 Breitenbach SO
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Beim TRX Suspension Training wird der ganze Körper mit Hilfe von Bandschlingen und dem eigenen Körpergewicht gestärkt und geformt. Durch das Training wird die gesamte Muskulatur gestärkt. Insbesondere die Rumpfstabilität, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit wird verbessert und das Wohlbefinden positiv beeinflusst. à Doodle Link
In den Bellicon Jumping Kursen wird auf den Minitrampolinen von Bellicon zu energiegeladener Musik trainiert. Durch die schweisstreibenden und abwechslungsreichen Choreographien und Schritte werden sämtliche Muskelgruppen gelenkschonend beansprucht. Sowohl Ausdauer, wie auch Gleichgewicht, Koordination und Haltung werden optimiert.
In diesem gesundheitsfördernden Training auf den Minitrampolinen von Bellicon geht es vor allem darum die Haltung zu verbessern und die Tiefenmuskulatur zu stärken. Durch diverse Kraft- und Ausdauerübungen wird der Beckenboden und der Rumpf gestärkt und das Gleichgewicht sowie die Beweglichkeit verbessert. All dies sind Faktoren, die Ihren Alltag bis ins hohe Alter positiv beeinflussen.
In diesem Kurs wird ein spielerisches und leichtes Training auf dem Minitrampolin von Bellicon angeboten. Da das Training auf den Minitrampolinen sehr gelenkschonend ist, eignet sich dieses Training auch für Personen mit körperlichen Beschwerden oder auch für Personen in fortgeschrittenem Alter. Durch abwechslungsreiche Übungen soll die Freude an der Bewegung neu entdeckt werden. Anmeldung unter +41 (0)61 781 29 60
Sascha Hell
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Im Wydehof Center - UG
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Schönheit, Hygiene, Wohlgefühl - und eine seidig glatte Haut. Das ist das Resultat der Shaba-Methode: Der besonders sanften Haarentfernung mit Zucker-Gel.
Das Zuckergel ist Naturbelassen! Auch für Männer.
Bei Beschwerden des Bewegungsapparates hilft die klassische medizinische Massage. Zusätzlich entlastet sie bei psychischen Problemen wie Stress, Nervosität, Ängste oder Energieverlust.
Unter Sportmassage versteht man die Massage vor, während und nach dem Wettkampf oder Training. Sie basiert in erster Linie auf den Handgriffen der klassischen Massage.
Ein Triggerpunkt beschreibt eine Bindegewebsablagerung mit erhöhter Reizbarkeit. Durch punktuelle, mechanische Stimulation, durch Druck oder Zug, werden die oftmals ausstrahlenden Schmerzen gelindert oder beseitigt.
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